钙片过量摄入会导致结石吗？

2025-09-30

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钙片过量摄入确实可能增加结石的风险。钙是人体必需的矿物质之一，对于骨骼健康和神经传导等生理功能至关重要。然而，过量摄入钙片可能导致钙盐在体内沉积，尤其是在肾脏中，从而增加肾结石的风险。此外，过量的钙还可能干扰其他矿物质的吸收，如铁和锌，进而影响身体健康。因此，建议在医生指导下合理摄入钙片，以避免潜在的健康风险。