喉咙痛吃哪些水果缓解快？

2025-09-30

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喉咙痛时，可以选择一些具有清热利咽、生津止渴作用的水果来缓解症状。例如，梨具有润肺止咳、清热化痰的功效，可以生食或煮水喝；西瓜含有丰富的水分和维生素C，具有清热解暑、生津止渴的作用；猕猴桃含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力，缓解喉咙不适；枇杷具有润肺止咳、化痰平喘的作用，适合喉咙痛时食用。这些水果都有助于缓解喉咙痛，但需注意适量食用，过量可能引起腹泻等不适。