甜醋有哪些健康功效？

2025-09-30

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甜醋，作为一种常见的调味品，具有多种健康功效。首先，甜醋中的醋酸成分有助于调节血糖水平，对糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。其次，甜醋中的有机酸能够促进消化液分泌，增强食欲，改善消化不良症状。此外，甜醋还具有抗氧化作用，有助于清除体内自由基，延缓衰老。同时，甜醋中的氨基酸和微量元素对增强人体免疫力也有一定帮助。综上所述，甜醋在日常饮食中适量使用，对人体健康具有积极影响。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。