牙齿上火了怎么办？

2025-09-30

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牙齿上火，医学上称为牙周炎或牙龈炎，通常是由于口腔卫生不良、细菌感染或局部刺激等因素引起。治疗时，首先应保持口腔卫生，使用软毛牙刷温和刷牙，避免刺激牙龈；其次，可使用抗菌漱口水，以减少口腔内细菌数量；饮食方面，应避免辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素C的食物，以增强牙龈抵抗力；若症状严重或持续不缓解，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。