格瓦斯过量饮用有哪些健康风险

2025-09-30

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过量饮用格瓦斯可能会对健康造成一系列不良影响。首先，由于格瓦斯含有一定量的酒精，过量摄入可能导致肝脏负担加重，长期过量饮用可能增加患肝病的风险。其次，格瓦斯中的糖分较高，过量饮用可能导致血糖水平升高，对糖尿病患者尤其不利。此外，过量饮用含糖饮料还可能增加肥胖、心血管疾病等慢性疾病的风险。因此，建议适量饮用格瓦斯，避免过量摄入，以维护身体健康。