罗汉果含糖量高吗
2025-09-30
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罗汉果是一种常见的中药材，其主要成分为罗汉果苷和罗汉果多糖，而非传统意义上的糖分。罗汉果的含糖量相对较低，其甜味主要来源于罗汉果苷，这是一种非糖甜味剂，具有低热量、低血糖生成指数的特点。因此，罗汉果适合糖尿病患者和需要控制糖分摄入的人群食用。同时，罗汉果还具有清热润肺、利咽开音等功效，适量食用对健康有益。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
