尿酸高患者适合吃哪些豆类

2025-09-30

18 阅读

尿酸高患者在日常饮食中应选择低嘌呤的豆类食品。绿豆、红豆、黑豆等豆类含有较低的嘌呤，适合尿酸高患者食用。这些豆类不仅嘌呤含量低，还富含蛋白质、纤维素和多种维生素，有助于维持营养平衡。同时，尿酸高患者应避免食用高嘌呤豆类，如黄豆、扁豆等。建议在日常饮食中适量摄入上述低嘌呤豆类，以降低尿酸水平，改善健康状况。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。