血脂高患者能喝豆浆吗

2025-09-30

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高脂血症患者适量饮用豆浆是适宜的。豆浆中富含植物蛋白、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质，有助于改善血脂水平。不饱和脂肪酸能够降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平，而植物蛋白有助于减少饱和脂肪的摄入，从而对血脂控制产生积极影响。然而，患者应避免过量饮用，以免增加热量摄入，影响体重管理。建议在医生指导下，结合个人营养需求和健康状况，合理安排饮食。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。