玉米糊有哪些医疗功效
2025-09-30
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玉米糊作为一种常见的食品，具有多种医疗功效。首先，玉米糊含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘，有助于消化系统的健康。其次，玉米糊中的玉米黄质和硒元素具有抗氧化作用，可以降低某些癌症的风险。此外，玉米糊中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。同时，玉米糊还含有丰富的维生素E，有助于保护皮肤，延缓衰老。综上所述，玉米糊在维持人体健康方面发挥着重要作用。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
