山药面条有哪些功效与作用

2025-09-30

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山药面条是一种以山药为主要原料制成的面条，具有多种功效与作用。山药富含淀粉、蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，具有健脾养胃、补肾益精、润肺止咳等功效。山药面条易于消化吸收，适合脾胃虚弱、消化不良的人群食用。同时，山药面条还具有降低血糖、增强免疫力、延缓衰老等作用。长期食用山药面条，有助于改善体质，增强身体健康。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。