发芽的蒜还能吃吗
2025-10-01
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发芽的大蒜在一定程度上是可以食用的。大蒜发芽后，其内部的营养成分会发生变化，部分营养成分会转移到新长出的蒜苗中，但大蒜本身仍然含有一定量的营养成分。然而，发芽的大蒜口感和风味可能会有所下降，且在储存过程中可能会受到细菌或霉菌的污染，因此，在食用前应仔细检查大蒜是否有霉变或异味。如果大蒜表面干燥、无异味，且蒜瓣没有变色或发霉，那么发芽的大蒜是可以食用的。不过，为了确保食品安全和营养价值，建议优先选择新鲜的大蒜。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
