鱼嘌呤含量是否过高

2025-10-01

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需根据个体差异及摄入频率进行评估。鱼嘌呤主要存在于鱼类、海鲜等食物中，适量摄入对健康有益，但过量摄入可能增加痛风风险。痛风患者或高尿酸血症患者应限制嘌呤摄入，避免食用高嘌呤食物。健康人群也应适量摄入，保持饮食平衡。具体摄入量需根据个人健康状况、饮食习惯等因素综合判断，建议咨询专业医生或营养师制定个性化饮食计划。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。