虫草菇对身体有益吗

2025-10-01

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虫草菇，学名为虫草花，是一种人工培育的真菌，其营养成分与天然冬虫夏草相似，含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖等。虫草菇具有增强免疫力、抗疲劳、抗氧化等作用，对调节人体机能、改善体质有一定的益处。然而，虫草菇并非适合所有人群，如孕妇、儿童等特殊人群应在医生指导下食用。此外，虫草菇的保健作用不能替代药物治疗，对于疾病患者应遵循医嘱，合理用药。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。