吃酸梨有哪些医疗益处和风险
2025-10-01
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食用酸梨具有多种医疗益处，包括其丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力、促进消化、预防便秘。酸梨中的抗氧化剂有助于降低患心血管疾病的风险，同时其抗炎特性可减轻某些炎症性疾病的症状。然而，酸梨也存在潜在风险，如过量食用可能导致胃酸过多，引发胃部不适。对于某些特定人群，如胃酸过多或胃溃疡患者，应谨慎食用。此外，酸梨中的果糖可能对糖尿病患者的血糖控制产生影响，因此糖尿病患者在食用时应咨询医生建议。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
