蜂蜜柠檬茶会发胖吗

2025-10-01

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蜂蜜柠檬茶作为一种饮品，其热量相对较低，主要由蜂蜜和柠檬组成。蜂蜜含有天然糖分和矿物质，而柠檬则富含维生素C。适量饮用蜂蜜柠檬茶一般不会导致体重增加，反而有助于消化和排毒。然而，过量摄入蜂蜜中的糖分可能会增加热量摄入，从而对体重产生影响。因此，适量饮用蜂蜜柠檬茶是安全的，但应注意控制摄入量，避免过量。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。