腊肉嘌呤含量高吗

2025-10-01

5 阅读

腊肉作为一种加工肉制品，其嘌呤含量相对较高。在制作过程中，肉类中的水分被大量去除，使得嘌呤含量相对浓缩。此外，腊肉在腌制过程中添加的盐分也可能导致体内嘌呤代谢增加。因此，对于痛风患者或高尿酸血症患者来说，应限制腊肉的摄入，以降低血尿酸水平，减少痛风发作的风险。建议在日常饮食中适量摄入新鲜肉类，以保证营养均衡。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。