孝素酵素果冻能否减肥

2025-10-01

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孝素酵素果冻作为一种保健食品，其主要成分为酵素和膳食纤维，可能对促进肠道蠕动、改善便秘有一定帮助。然而，减肥是一个复杂的过程，涉及饮食控制、运动等多方面因素。单纯依赖孝素酵素果冻并不能达到显著的减肥效果。建议在合理饮食和适量运动的基础上，适当补充孝素酵素果冻，以辅助减肥。同时，减肥过程中应避免过度节食，以免影响身体健康。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。