甘蔗食用会上火吗

2025-10-01

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甘蔗作为一种常见的水果，其性味甘寒，具有清热生津、润燥止渴的功效。适量食用甘蔗并不会导致上火，反而有助于缓解因内热引起的口干舌燥、咽痛等症状。然而，甘蔗含糖量较高，过量食用可能会增加体内热量，对于体质偏热或糖尿病患者来说，可能会引起不适。因此，建议根据个人体质和健康状况适量食用甘蔗，以保持身体健康。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。