如何计算身高体重指数

2025-10-01

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身高体重指数（BMI）是评估个体体重是否与身高相匹配的常用指标。计算方法为：体重（千克）除以身高（米）的平方。具体步骤如下：首先，将个体的体重（千克）记录下来；其次，将个体的身高（米）记录下来；然后，将体重数值除以身高数值的平方；最后，得出的结果即为个体的BMI值。BMI值可用于评估个体的营养状况和健康状况，但需注意，BMI并非适用于所有人群，如儿童、孕妇、老年人及肌肉量较多的运动员等。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。