牛奶鸡蛋醪糟功效作用及禁忌是什么

2025-10-01

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牛奶鸡蛋醪糟是一种传统的食疗方，具有丰富的营养价值和一定的保健功效。牛奶富含优质蛋白质和钙质，鸡蛋含有必需氨基酸和多种维生素，醪糟则含有多种活性物质和微量元素。三者结合，有助于增强机体免疫力、改善睡眠、促进消化、补充营养等。然而，对于乳糖不耐受者、鸡蛋过敏者、高胆固醇血症患者以及糖尿病患者等特殊人群，应谨慎食用或避免食用，以免引发不适或加重病情。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。