微胖的标准是什么
2025-10-01
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微胖的标准通常是指体重略高于正常范围，但尚未达到肥胖的程度。具体而言，可以通过体重指数（BMI）来衡量，BMI是通过体重（千克）除以身高（米）的平方得出的数值。对于成年人而言，BMI在18.5至24.9之间被认为是正常体重范围，而25至29.9则被定义为超重，即微胖。超过30则被认为是肥胖。此外，腰围也是衡量微胖的一个重要指标，男性腰围大于90厘米，女性腰围大于80厘米，可能提示腹部脂肪积累过多，属于微胖范畴。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
