BMI29算严重肥胖吗

2025-10-01

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根据世界卫生组织（WHO）的标准，身体质量指数（BMI）29属于肥胖范围。肥胖是指BMI大于或等于30的情况，而29的BMI值虽然接近肥胖的临界点，但尚未达到严重肥胖的程度。然而，BMI值29已经提示个体存在较高的健康风险，包括心血管疾病、2型糖尿病、某些癌症等慢性疾病的风险增加。因此，建议采取健康的生活方式，如均衡饮食和规律运动，以降低这些健康风险。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。