芒果是热性还是凉性
2025-10-01
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芒果属于热带水果，其性质偏于温性。在中医理论中，芒果具有益胃止呕、生津止渴的功效，适用于胃阴不足、口渴咽干、胃气上逆等症状。然而，芒果也含有一定的热量，过量食用可能会导致体内热量积聚，引起上火现象，如口干舌燥、便秘等。因此，对于体质偏热或易上火的人群，应适量食用芒果，以免加重热性症状。同时，芒果中的某些成分可能引起过敏反应，过敏体质者需谨慎食用。
