拉肚子时能否吃红枣

2025-10-01

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拉肚子时，患者应避免食用红枣。红枣虽然具有补中益气、养血安神的功效，但其性质偏于滋腻，不易消化。在腹泻期间，胃肠道的消化功能减弱，红枣的黏稠质地可能加重肠道负担，导致腹泻症状加剧。因此，建议在腹泻症状缓解后，再适量食用红枣，以发挥其补益作用。在此期间，患者应选择易消化、清淡的食物，以减轻胃肠道负担，促进病情恢复。