喝茶能降血压吗

2025-10-08

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茶叶中含有的茶多酚、儿茶素等活性成分具有一定的抗氧化作用，可能对降低血压有一定的帮助。然而，目前关于喝茶与降血压之间的关系尚无明确的科学定论，且喝茶对血压的影响可能因个体差异而异。因此，喝茶不能替代药物治疗高血压，患者应在医生指导下合理用药。同时，适量饮茶可能对心血管健康有益，但应注意避免过量饮用，以免影响铁的吸收或引起其他不良反应。