百合炖梨子有何功效作用

2025-10-08

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百合炖梨子是一种传统的食疗方，具有润肺止咳、养阴清热的功效。百合性味甘寒，能润肺止咳、清心安神；梨子性味甘凉，能清热生津、润肺化痰。两者合用，对于因肺燥引起的干咳、咽干、声音嘶哑等症状有较好的缓解作用。同时，百合炖梨子还有助于改善睡眠质量，对于心烦失眠、多梦易醒等症状也有一定的辅助治疗效果。此外，该食疗方性质平和，适合各类体质的人群食用，尤其适合秋冬季干燥气候下的人群。