戒烟后身体会有哪些反应

2025-10-08

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戒烟后，身体会经历一系列的生理和心理反应。首先，由于尼古丁的突然戒断，可能会出现焦虑、烦躁、注意力不集中等症状。其次，戒烟初期，体重可能会有所增加，因为烟草中的尼古丁具有抑制食欲的作用。此外，戒烟后，肺部功能会逐渐恢复，咳嗽和呼吸急促的症状会减轻。同时，心血管系统也会受益，血压和心率逐渐趋于稳定。长期来看，戒烟可以显著降低患肺癌、心血管疾病等健康风险。