咳嗽患者适宜吃什么

2025-10-08

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咳嗽患者适宜食用清淡、易消化的食物，如瘦肉、鱼肉、蛋类、豆腐等富含优质蛋白的食物，以及新鲜蔬菜和水果，以补充足够的维生素和矿物质。同时，应避免辛辣、油腻、生冷的食物，以免刺激呼吸道，加重咳嗽症状。多饮水有助于稀释痰液，促进痰液排出，缓解咳嗽。此外，蜂蜜、梨、百合等具有润肺止咳作用的食物也可适当食用。建议患者根据自身情况，合理调整饮食结构，以促进身体健康。