刮痧有哪些利弊

2025-10-08

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刮痧是一种传统的中医疗法，其主要作用是通过刮擦皮肤表面，刺激经络穴位，以达到活血化瘀、舒筋活络的效果。其优点包括操作简单、成本低廉、对某些肌肉疼痛和关节僵硬有缓解作用。然而，刮痧也存在一定的弊端，如操作不当可能导致皮肤损伤、出血，甚至感染。此外，对于皮肤敏感或有出血倾向的患者，刮痧可能不适宜。因此，刮痧前应充分了解个人体质和健康状况，并在专业指导下进行。