胃不好哪些食物不宜吃

2025-10-08

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患有胃病的患者应避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷食物，这些食物可能刺激胃黏膜，加重病情。同时，应减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入，这些食物可能增加胃酸分泌，导致胃部不适。此外，应避免食用不易消化的食物，如豆类、粗粮等，这些食物可能加重胃的负担。建议患者选择温和、易消化的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等，以减轻胃部负担，促进胃黏膜修复。