护腰可以长时间佩戴吗？

2025-10-08

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长时间佩戴护腰需要根据个人情况和医生建议来决定。对于需要长时间保持同一姿势工作或患有腰椎疾病的人群，佩戴护腰可以在一定程度上提供支撑和保护，减轻腰椎压力。然而，长时间依赖护腰可能导致腰部肌肉力量下降，影响腰椎稳定性。因此，建议在医生指导下合理使用护腰，并结合适当的康复训练，以增强腰部肌肉力量，提高腰椎稳定性。