莴笋是发物吗？

2025-10-08

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莴笋，属于菊科莴苣属植物，其茎叶均可食用。在中医理论中，发物指的是那些容易诱发或加重某些疾病的食物。莴笋性凉，味甘、微苦，具有清热利尿、解毒消肿的功效。对于一般人群而言，适量食用莴笋并无不良影响，但考虑到个体差异，部分体质敏感或存在特定健康问题的人群可能需要谨慎食用。因此，莴笋是否被视为发物，需根据个人体质和健康状况来判断，建议在医生指导下合理饮食。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。