吃猪皮会长胖吗？

2025-10-08

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猪皮中含有丰富的胶原蛋白和脂肪，适量食用对人体健康有益，但过量摄入猪皮中的脂肪可能会导致体重增加。因此，食用猪皮是否会导致体重增加取决于个体的饮食习惯和摄入量。建议在保持均衡饮食的基础上，适量食用猪皮，以获取其营养成分，同时避免过量摄入脂肪，以维持健康的体重。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。