空腹可以吃梨吗？

2025-10-08

12 阅读

空腹食用梨是可以的，但需要注意适量。梨含有丰富的水分和多种维生素，对于缓解便秘、清热润肺有一定的益处。然而，梨属于寒性水果，过量食用可能会对脾胃造成负担，尤其是对于脾胃虚寒的人群。此外，空腹食用梨可能会刺激胃酸分泌，对于胃酸过多或胃溃疡患者可能不太适宜。因此，建议在餐后适量食用梨，以获得其营养价值的同时，减少对消化系统的不良影响。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。