痛风患者能否食用莴笋？

2025-10-08

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痛风患者可以适量食用莴笋。莴笋属于低嘌呤食物，其嘌呤含量较低，对痛风患者而言较为适宜。莴笋中含有丰富的维生素和矿物质，有助于维持机体正常代谢功能。同时，莴笋具有利尿作用，可帮助患者排出体内多余尿酸，降低血尿酸水平。然而，痛风患者在食用莴笋时应注意适量，避免过量摄入，以免加重肾脏负担。此外，痛风患者应遵循低嘌呤饮食原则，结合医生建议，合理调整饮食结构。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。