正常脉搏范围是多少？

2025-10-08

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正常脉搏范围是指在静息状态下，健康成年人的心率应在每分钟60至100次之间。这一范围受到多种因素的影响，包括年龄、性别、健康状况、身体活动水平以及环境条件。值得注意的是，运动员和经常进行体力活动的人可能会有更低的静息心率，而某些疾病或生理状态可能导致心率超出正常范围。对于个体而言，了解自己的正常脉搏范围并监测任何显著变化是非常重要的，因为这可能提示潜在的健康问题。