感冒患者适宜吃哪些水果？
2025-10-08
14 阅读
感冒患者适宜食用富含维生素C和具有增强免疫力的水果，如柑橘类水果（如橙子、柚子）、猕猴桃、草莓、蓝莓等。这些水果中的维生素C有助于提高机体抵抗力，促进感冒康复。同时，苹果、梨等水果含有丰富的水分和纤维，有助于缓解喉咙痛和咳嗽症状。建议患者根据自身口味和身体状况适量食用，以促进感冒的恢复。
