痛风患者能否吃洋葱？

2025-10-08

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痛风患者可以适量食用洋葱。洋葱含有丰富的前列腺素A，具有扩张血管、降低血压、预防血栓形成的作用，对痛风患者有一定的益处。同时，洋葱中的硫化物和微量元素硒等成分，有助于降低血液中的尿酸水平，减轻痛风症状。然而，痛风患者应避免过量食用洋葱，因为洋葱属于中嘌呤食物，过量摄入可能加重痛风病情。建议痛风患者在日常饮食中适量搭配洋葱，同时注意整体饮食的平衡，避免高嘌呤食物的摄入。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。