痛风患者能否吃红豆赤小豆？
2025-10-08
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痛风患者可以适量食用红豆和赤小豆。这两种豆类富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于维持营养平衡。然而，痛风患者需要控制嘌呤的摄入，而豆类中的嘌呤含量相对较高。因此，建议痛风患者适量食用，避免过量。同时，应结合低嘌呤饮食和医生建议，以降低痛风发作的风险。
小草
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