吃鹅蛋能降血压吗？

2025-10-08

20 阅读

鹅蛋作为一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对人体健康有一定的益处。然而，目前并没有确凿的科学证据表明鹅蛋具有直接降低血压的作用。高血压患者应遵循医生的建议，采取健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等，并在必要时使用降压药物来控制血压。鹅蛋可以作为健康饮食的一部分，但不应替代正规的医疗治疗。