吃辣后胃疼吃什么能缓解？

2025-10-08

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吃辣后出现胃疼，建议采取以下措施以缓解症状：首先，可以适量饮用温开水或牛奶，有助于中和胃酸，减轻胃部不适。其次，食用一些温和的食物，如白粥、面条等，避免刺激性食物，以减少对胃黏膜的进一步损伤。同时，可以适当摄入含有抗炎成分的食物，如生姜、蜂蜜等，有助于缓解胃部炎症。最后，保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，减少辛辣食物的摄入，以预防胃部不适的发生。