夏季天气炎热，雨水较多，空气中的高湿度同样会“传染”给人。每年七八月份叫长夏，此时湿气当令，人体中的脾与之相应，所以脾气在七八月的时候最旺盛，那么夏季祛湿哪些中药最好呢？1、茯苓茯苓...
一百个人有一百种体质，每个人的体质都不一样，有些人湿气比较重，那么在生活中祛湿的水果有哪些呢？体内湿气重有什么表现呢？去湿气的水果很多热带特有的水果如菠萝蜜、榴莲、芒果都属于助湿之...
春季养生、保健特别重要，刚换季的时候，人体很不适应，喉咙容易干燥，那么接下来将告诉你春季润肺止咳茶怎么制作。1、止咳化痰桑杏饮(甜杏)止咳良药杏仁分苦、甜两种，入药的是苦杏仁;苦杏仁治...
梨是我们生活种最常见的一种水果，在超市里几乎一年四季都有，秋季应该要多吃梨，可以帮助我们润肺去燥。但是，秋季吃梨怎么样最滋润?吃梨的好处降血压能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低...
秋季是一个硕果丰收的季节，也是一个十分凉爽的季节，但是秋季特别干燥，那么秋季清热润肺止咳的汤有哪些呢？1、黑豆雪梨排骨汤材料：雪梨两个、黑豆大半碗、排骨500克、姜3片、水8碗。做法：黑...
秋季止咳喝汤最好，那你知道有哪些汤可以止咳润肺吗？以下这几种汤它们的做法很简单，只要跟着菜谱做，菜鸟也能做出好烫！1、白菜干罗汉果猪骨汤材料：猪大骨400克。白菜适量，罗汉果适量，蜜枣...
冬季是个很容易上火的季节。特别是办公室族的白领们，上班的时候都喜欢吃零食和油炸食品，这样不仅能引起上火，还会导致肌肤也长痘痘和暗疮等。那么生活中哪些水果可以清热解毒呢？苹果中医解说...
在生活中由于应酬或者和朋友聚会等等原因，多多少少会上火，那么上火该怎么办呢？吃什么可以清热补肾又降火呢？没错今天教大家一款清热补肾汤--蜂蜜苦瓜汁。蜂蜜苦瓜汁原料：苦瓜一根 百盛源蜂蜜...
夏天天气十分酷热，这是一个十分躁动的季节，不仅人躁动，各种细菌也是十分的活跃，很多人容易上火，那么夏季清热解毒喝什么汤好呢？1、苦瓜排骨汤材料：苦瓜500克，排骨400克，葱段、姜片、绍酒...
很多孕妇在孕期的时候，老是无缘无故的发脾气，或者经常出现莫名其妙的烦燥现象，大数人都认为这可能是怀孕期的反应，其实这也是上火的表现之一，那么孕妇清热解毒吃什么？孕妇可以吃苦瓜吗?大家...
