高血糖患者适合吃哪些水果？
2025-10-08
14 阅读
高血糖患者应选择低糖、低升糖指数的水果。推荐的水果包括苹果、梨、橙子、柚子、樱桃、草莓、蓝莓等。这些水果不仅含糖量较低，而且含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于控制血糖水平。同时，高血糖患者应避免食用高糖水果，如葡萄、香蕉、荔枝等。建议在医生或营养师的指导下，合理搭配饮食，以达到更好的血糖控制效果。
