为什么微信上有些人步数很少,被赞数却很多?
2022-09-30
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最近朋友把我加入\"微信运动\",我知道德步走的好处,以前有人说一天要走二万步,后有人说那是暴走,对健康不利。
也许年龄关系今年76岁,膝盖滑漠可能缺液,走路发愰,二三里路骑自行车,再远坐公交车。
只是到江边散步,和好友聊天走走,适当徒步走,肯定对身体有好处。
我没有运动目标,不刻意规定自己走多少步。
我对排名次也不在意。
看见没有点赞的,我就点一下,也是鼓励。
对我也是如此,我没走多少步,也有人点赞。
甚至在我朋友圈里老伴的晚辈,几年都不发声,却在徒步上给我点赞,我也给他点赞,也算保持微信联系吧。