你家里有没有糖尿病患者？
2022-10-08
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我婆婆得糖尿病快20年了。
最初发现是因为我下班回家，她说一天能喝一暖瓶的水，我觉得诧异，后来去医院检查，才知道有糖尿病了。
刚开头她心理上接受不了，要控食控糖，她很抵触，看到我给孩子做糖拌西红柿，也说我在害她，明知她不能吃还做给她看。
后来慢慢调整心态，开始学着和疾病和平共处，按时服药，饮食上不能吃的坚决不吃，少食多餐，多吃蔬菜，锻炼身体，喜欢走路。
就这样坚持自律过日子，一年年地磨合出一套把握平衡的养生之道，总体上保持得还不错。
我很佩服她对付疾病的顽强毅力。
