长期走路的好处和坏处是什么？
2022-10-10
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每个人的身体状况不同，根据自己的身体情况而定，人到晚年60岁以后，身体的钙流失，适当的锻炼，走路是有好处的。
但是不要超负荷。
如果超负荷很容易得滑膜炎，人到晚年，五脏六腑都减退。
应该控制好身体的状态。
你不是年轻人呐？
小草
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