今天看头条有人建议，让老年人做些力所能及的事情，这样好吗？
2022-10-11
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前几年我看了北京电视台养生堂医生讲的一句话：“活动、活着就要动”，看来自古至今传下来的名词，真是有科学道理！我己进入耄耋之年快二年了，体验深刻：每天早上四、五点钟起来做饭、吃了早饭后骑上自行车去广场快走和与少年时代的学友交流知识，背诵古诗词和学写地书……八、九点钟骑车去超市买菜，回到家里又开始洗衣被和做饭，下午看会儿书后又骑自行车出去了……一天到晚忙个不停！古人也说“流水不腐、户枢不蠹”，就是这个道理！
