神经衰弱、长期失眠该怎么办？
2022-10-11
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人到中年以后，曾经美好的世界，变得愁云密布；曾经香甜的梦境变得忧思难眠，这就是自然规律。
苦来了，怎么摆脱呢，要有长期与苦相伴的思想准备，不要放弃追求幸福的初心，以苦为乐，苦中作乐；实在无法自拔，可以暗示自己…如梦如幻，万法皆空，三界唯心等
小草
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