如何控制尿酸，可以吃些什么？
2022-10-11
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控制尿酸最重要的就是管住嘴，迈开腿。
平时要多吃蔬菜水果以及碱性食物，少吸烟，忌酒，特别是啤酒。
海鲜含高嘌呤多，所以也要少吃。
除了控制饮食外，还要多运动，每天最低半小时，差不多三个月，就能把尿酸控制在正常范围。
小草
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