请问现在的小孩子还是多吃骨头汤才能长高吗？
2022-10-11
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#长高#身高管理#汤#营养汤现在的喝骨头汤的孩子长得高？
错，喝汤不如吃肉。
骨头汤主要是脂肪、盐、水的混合物，长期大量喝汤可能导致热量盈余。
同时汤中含有大量嘌呤，嘌呤，一直食用可能诱发痛风，不利于人体健康。
骨头中的蛋白质和钙质，也很难溶解到汤里，喝汤不如直接让孩子吃肉，营养几乎都在肉里面。
